An dieser Stelle möchten wir von IT-Fitness.ch uns und unsere Webpräsenz kurz vorstellen. “Wir” das ist ein Team aus fitnessvernarrten Frauen und Männern, die es sich zum Ziel gesetzt haben, andere für ihr Thema zu begeistern. Doch nicht nur Trainingsneulinge sollen sich bei uns zu Hause fühlen. Auch passionierte Studiogänger, ambitionierte Jogger und Leistungssportler aus den verschiedensten Bereichen werden bei uns fündig.
Unsere Artikel zeichnen sich durch erstklassige Recherchen und eigene Erfahrungen aus. Wir laufen nicht jedem Fitnesstrend nach und stellen ihn als das Non-Plus-Ultra vor. Vielmehr ist es unser Anliegen die Themen neutral zu betrachten und in ihrer Tiefe zu durchleuchten. So können wir dem Leser einen echten Mehrwert bieten und die Entscheidung selbst überlassen. Wie auch in anderen Lebensbereichen gibt es in der Fitnesswelt nicht das eine Patentrezept für alle. Jeder muss selbst sehen, wo seine Stärken, Vorlieben und Grenzen sind.
Da kommt uns unser breit gefächertes Schreiberteam zugute, in dem jeder seine ganz persönlichen Steckenpferde hat. So können wir aus ganz verschiedenen Bereichen Informationen sammeln, wie sie nur Insider finden. Unsere Leser wissen diesen Mehrwert zu schätzen.
Beim Stöbern durch unseren Pool an Beiträgen fällt schnell auf, wie breit gefächert IT-Fitness aufgestellt ist. Uns reicht nicht die bloße Darstellung von verschiedenen Sportarten und Trainingsmethoden. Auch das Vorstellen von Ernährungstipps und Rezepten für jede Gelegenheit ist uns nicht genug. Wir haken nach, wie ein Mensch wirklich fit und im Gleichgewicht leben kann. Technik wird hinsichtlich ihres Nutzens beleuchtet, uns auf dem Weg dorthin zu begleiten. Doch rücken wir auch die geistige Fitness in den Fokus. Das Gehirn ist die zentrale Steuerstelle unseres Körpers. Blockaden oder Stress können das körperliche Wohlbefinden nachhaltig beeinträchtigen. Aus diesem Grund haben wir auch hierfür Spezialisten in unserem Team, die sich beispielsweise mit der mentalen Seite von Yoga beschäftigen. Meditation und Entspannung sind wichtige Bestandteile eines erfolgreichen Trainings. Dessen sind wir uns bewusst.
